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体脂率计算器

下列的计算器是根据你的体重,身高,年龄和简单的卷尺测量数据(比如:人体数据测量)来计算你的体脂率和瘦体重含量。皮肤褶皱测量往往会把肥胖人群和体脂极低人群(尤其是身体水分含量比较低)的体脂率测得偏低。然而下列的方程可适用于肥胖和体脂极低的人群,同时也适用于大量减重后皮肤松弛的人群和那些不使用药物的健美运动员。结果通常是准确的,上下可能浮动2-3个百分点。

  • 性别:
  • 年龄:
  • 体重: KG(公斤)
  • 身高: CM(厘米)
  • 腰围: CM(厘米) 过肚脐的腰围和胸骨低端到肚脐中间的腰围的平均值
  • 髂骨: CM(厘米) 测量骨盆上部最突出的地方的围度,你可以在两边的腰臀部位摸到它们
  • 臀围: CM(厘米) 最大臀围
  • 体脂率:          去脂后的体重:

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